AuroraKlinikken


Integrativ mental helse
Integrativ mental helse er en tilnærming som kombinerer terapeutiske metoder og teknikker for å adressere hele personen – fysisk, emosjonelt, mentalt og sosialt.
Vi erkjenner at hver person er unik, og derfor tilpasser vi våre behandlinger for å møte individuelle behov på en helhetlig måte.
  • Psykoterapi:
    Våre terapeuter tilbyr individuell samtaleterapi for å utforske følelser, tanker og opplevelser. Vi benytter oss av en rekke terapeutiske tilnærminger, inkludert kognitiv atferdsterapi, mindfulness, traumabehandling, samt medikamentassistert terapi som fremhever psykologisk fleksibilitet som en sentral komponent.
  • Kroppslig velvære:
    Vi integrerer kroppsorienterte tilnærminger som yoga, breathwork og meditasjon for å fremme kroppsbevisstet, stressmestring og avslapping.
  • Ernæring og livsstil:
    Vi legger vekt på betydningen av riktig ernæring og sunne livsstilsvalg for å støtte mental velvære og setter fokus på kosthold, fysisk aktivitet og om hvordan søvn kan påvirke helse.
Om oss
  • Juliana Murray
    Psykolog
    Juliana er autorisert psykolog med utdannelse fra Universitetet i Oslo og København.

    Hun har erfaring fra flere år i spesialisthelsetjenesten hvor hun har jobbet med behandling av et bredt spekter av psykiske problemstillinger inkludert depresjon, angst og traume lidelser, personlighetsforstyrrelser, relasjonelle vansker, livsstilsendring, svekket selvfølelse, og flere.

    «Personlige utfordringer kan være vanskelig å håndtere alene, derfor vil jeg være der for å støtte deg gjennom meningsfulle prosesser med samtaler som er tilpasset etter dine behov. Mitt fokus er å hjelpe deg med å bli kjent med, og tåle, hele deg.»

    Juliana har tidligere jobbet ved Emmasofia klinikken, ARA Drammen, DPS og BUPP ved Sykehuset Østfold hvor hun har samarbeidet med forskningsenheten i en studie om MDMA-assistert psykoterapi mot depresjon.

    Juliana kan tilby behandling på engelsk og norsk.

  • Dr. Pieter Meurs
    Lege
    Pieter er utdannet lege ved Radboud University i Nederland siden 2014. Helt siden har han jobbet innen psykiatri, avhengighetsmedisin og har fått et helhetlig syn på helse. Fra sin praksis har han behandlet kronisk syke pasienter med yoga, pust, lyd og naturmedisiner.
    Når det er mulig, elsker han å inkludere musikk i helbredelsesprosessen.

  • Dr. Torunn Avelsgaard Lien
    Lege
    Torunn er lege utdannet ved Universitetet i Oslo, yoga- og meditasjonslærer og enhetsterapeut.

    Hun har i mange år jobbet med en helhetlig tilnærming til helse med fokus på å styrke ressurser og å legge til rette for at mennesket som organisme kommer i kontakt med sin underliggende selvhelbredende kapasitet, slik at kropp og sinn kan komme i naturlig balanse.

    Hun holder også individuelle behandlinger, kurs, foredrag, workshops og retreater.
  • Elza Baumgartner
    Psykiatrisk sykepleier
    Elza har 10 års erfaring som sykepleier i offentlig sektor fra flere sykehus. Hun har en videreutdanning i psykisk helsearbeid fra Oslo Storbyuniversitetet.

    I de siste årene har Elza utviklet en stor interesse for nyere behandlingsmetoder for psykiske lidelser. Hun deltar regelmessig på konferanser og holder seg oppdatert på fagfeltet. Per nå kombinerer Elza begge sine drømme jobber, sykepleier på Ski Sykehus og behandler på Auroraklinikken.

  • Håkon Svendsen
    Vernepleier pratikant
    Håkon er utdannet vernepleier (student frem til juni-24) med arbeidserfaring fra akutt- og spesialpsykiatrien i det offentlige helsevesenet. Han har en langvarig interesse for helhetlig helse, og er spesielt interessert i hvordan menneskers helse påvirkes av sosiale og kulturelle forhold. Han skrev sin bacheloroppgave om ketamin assistert terapi, og har skrevet en artikkel om psykedeliske medisiner som er blitt publisert i fagbladet Fontene her.

    I arbeid med klienter fokuserer Håkon på å skape et trygt terapeutisk rom som gir mulighet for selvinnsikt, bearbeiding, refleksjon, spontanitet og autentisk livsutfoldelse. I det terapeutiske arbeidet gjennomføres en grundig kartlegging av klientens behov, og helt konkrete planer som understøtter den terapeutiske prosessen kan utarbeides til klienten. Håkon benytter evidensbaserte atferdsorienterte tilnærminger som er i tråd med vernepleierfaglig yrkesutøvelse, puste- og avspenningsøvelser («breathwork»), samt at andre terapeutiske tilnærminger kan benyttes etter behov. Det tilbys også forberedende- og integrasjonssamtaler i forbindelse med legemiddelassistert psykoterapi. Kvaliteten på klient-terapeut relasjonen vektlegges som en betydelig faktor for å kunne oppnå gode resultater i det terapeutiske arbeidet.
  • Julie Myhre
    Intensiv sykepleier
    Julie har 12 års erfaring som sykepleier i spesialisthelsetjenesten, hvor hun har jobbet med ketamin i forbindelse med intensivbehandling. Hun har en mastergrad i intensivsykepleie fra Oslo Storbyuniversitet.

    Per i dag jobber hun på hjertemedisinsk intensiv ved Oslo Universitetssykehus og som behandler på Auroraklinikken.

    Julie jobber mot en helhetlig tilnærming i forbindelse med psykiske lidelser og er engasjert i forebyggende helsearbeid samt folkehelse. Hun holder seg faglig oppdatert med å jobbe som sensor på masterutdanningen for intensivsykepleiere ved Oslo storbyuniversitet.
  • Caroline Bonnet
    Psykiatrisk sykepleier
    Caroline har 15 års erfaring som sykepleier og har jobbet både innen somatikk og psykisk helse. Hun har en videreutdanning i psykisk helsearbeid.

    Caroline er opptatt av å se hele mennesket og av å fokusere på ressursene og potensialet som ligger i den enkeltes liv. Hun har de siste årene hatt en økende interesse for alternative og innovative behandlingsmetoder og tilnærminger.

    Hun jobber freelance som flysykepleier, jobber som artist og musiker, tar vakter på en psykiatrisk døgnenhet, i tillegg til å være behandler på Auroraklinikken.
  • Ingrid Autran
    Daglig leder
    Ingrid Autran er uteksaminert i medisin ved Universitet i Fortaleza. Siden 2019 har hun jobbet i Oslo på forskjellige mental helseklinikker og ved Ketamin enheten
    ved Sykehuset Østfold. Hun er aktiv i PsykForsk og forsker på innovative behandlinger for psykiske lidelser.

    I tillegg har Ingrid videreutdanning i mindfulness og aksept- og forpliktelsesterapi (ACT) og MDMA-assistert terapi via MAPS.


Kontakt oss

post@auroraklinikken.no

Akersbakken 37b

0172 Oslo

Made on
Tilda